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Movimenti per lo sport e la salute

Un viaggio tra le curiosità e le novità del mondo dello sport insieme ad Anna di movimenti.it

 

Redazione Germignaga | 3 Febbraio 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con lo Skillrun

Si tratta di uno strumento utilizzato dai personal trainer per creare programmi di miglioramento delle capacità aerobiche e capacità di sprint. Ecco tutti i dettagli

Redazione Germignaga | 12 Gennaio 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con il TRX

Utilizzato dai personal trainer per programmi di allenamento personalizzati e innovativi: forza, equilibrio e flessibilità insieme per migliorare la forma fisica a 360°

Redazione Germignaga | 1 Dicembre 2024

Germignaga, alla Palestra Movimenti il rivoluzionario sistema WBS contro il mal di schiena e non solo

Il Well Back System riduce le tensioni muscolari, migliora la postura e previene il dolore grazie a un approccio innovativo che favorisce benessere e mobilità fisica

Redazione Germignaga | 1 Ottobre 2024

Alla Palestra Movimenti di Germignaga il Reformer Fit, che rivoluziona l’attività fisica

Prendono il via corsi di Athletic Reformer che sono all'avanguardia, si lavora su lettini adattati, alleggeriti e implementati con strumenti per il lavoro cardio

Redazione Germignaga | 17 Maggio 2024

Germignaga, per la palestra Movimenti nuovi eventi e nuove sfide

Oltre alla prima iniziativa di oggi, in tema meditativo, tanti gli eventi organizzati dalla palestra nel mese di maggio e giugno. Ecco tutto il programma

Redazione Germignaga | 6 Maggio 2024

Germignaga, cosa succede sulla Pagina Instagram della Palestra Movimenti?

«L'idea è quella di farvi entrare a 360° in “Movimenti” nel tentativo di regalarvi benessere, salute, novità, sfide, ma anche approfondimenti, divertimento e relax»

Redazione Germignaga | 29 Marzo 2024

Palestra Movimenti di Germignaga, alla scoperta delle attività dedicate ai bambini

Si tratta di un'attività di allentamento dedicata ai più piccoli, studiata appositamente da Tella e dal suo staff, come in tutti gli altri percorsi messi a punto

Redazione Germignaga | 22 Gennaio 2024

Germignaga, alla palestra Movimenti un Thermarium con sauna a bagno turco

Il servizio torna a disposizione degli iscritti con la possibilità di usufruirne previa prenotazione. «Un'opportunità per dedicare del tempo a se stessi e rigenerarsi»

Redazione Germignaga | 5 Dicembre 2023

La Palestra Movimenti di Germignaga tra innovazione, allenamenti, corsi e “Boot Camp”

Dal 1995 la nota palestra luinese, grazie ad uno staff competente e disponibile, è al fianco dei propri iscritti per qualsiasi tipo di esigenza. Ecco le novità

Redazione Germignaga | 4 Settembre 2023

Germignaga: al via la rubrica della “Movimenti”, che parteciperà anche a “Sport senza Barriere”

Nasce una sinergia tra la nota palestra e la nostra redazione, grazie alla quale Tella Albertoli darà consigli utili e news, condividendo la propria esperienza

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