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Movimenti per lo sport e la salute

Un viaggio tra le curiosità e le novità del mondo dello sport insieme ad Anna di movimenti.it

 

Redazione Germignaga | 7 Luglio 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con lo Skillrow della Tecnogym

Il moderno remoergometro ti aspetta in palestra a Germignaga per un allenamento realistico, completo e ad alta intensità, perfetto per il tuo cuore e la tua resistenza

Redazione Germignaga | 8 Giugno 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con la Lat Machine Technogym

Ideale per dorsali, bicipiti e postura, la Lat Machine Technogym è un alleato potente nei programmi di fitness personalizzati. Ecco tutte le informazioni utili

Redazione Germignaga | 3 Maggio 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con la Leg press

Si tratta di un macchinario all’avanguardia utilizzato dai personal trainer per creare programmi di miglioramento della forza e ipertrofia degli arti inferiori

Redazione Germignaga | 6 Aprile 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga ci si allena anche con la Panca piana

La panca piana marcata Technogym offre solidità e resistenza: è ottima per imparare a muoversi con i pesi liberi e per chi vuole performare spingendosi oltre i limiti

Redazione Germignaga | 10 Marzo 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con lo Skillmill

È utilizzato dai personal trainer per creare programmi di miglioramento delle capacità aerobiche e capacità di sprint. Ecco tutte le informazioni utili

Redazione Germignaga | 3 Febbraio 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con lo Skillrun

Si tratta di uno strumento utilizzato dai personal trainer per creare programmi di miglioramento delle capacità aerobiche e capacità di sprint. Ecco tutti i dettagli

Redazione Germignaga | 12 Gennaio 2025

Alla Palestra Movimenti di Germignaga puoi allenarti anche con il TRX

Utilizzato dai personal trainer per programmi di allenamento personalizzati e innovativi: forza, equilibrio e flessibilità insieme per migliorare la forma fisica a 360°

Redazione Germignaga | 1 Dicembre 2024

Germignaga, alla Palestra Movimenti il rivoluzionario sistema WBS contro il mal di schiena e non solo

Il Well Back System riduce le tensioni muscolari, migliora la postura e previene il dolore grazie a un approccio innovativo che favorisce benessere e mobilità fisica

Redazione Germignaga | 1 Ottobre 2024

Alla Palestra Movimenti di Germignaga il Reformer Fit, che rivoluziona l’attività fisica

Prendono il via corsi di Athletic Reformer che sono all'avanguardia, si lavora su lettini adattati, alleggeriti e implementati con strumenti per il lavoro cardio

Redazione Germignaga | 17 Maggio 2024

Germignaga, per la palestra Movimenti nuovi eventi e nuove sfide

Oltre alla prima iniziativa di oggi, in tema meditativo, tanti gli eventi organizzati dalla palestra nel mese di maggio e giugno. Ecco tutto il programma

Redazione Germignaga | 6 Maggio 2024

Germignaga, cosa succede sulla Pagina Instagram della Palestra Movimenti?

«L'idea è quella di farvi entrare a 360° in “Movimenti” nel tentativo di regalarvi benessere, salute, novità, sfide, ma anche approfondimenti, divertimento e relax»

Redazione Germignaga | 29 Marzo 2024

Palestra Movimenti di Germignaga, alla scoperta delle attività dedicate ai bambini

Si tratta di un'attività di allentamento dedicata ai più piccoli, studiata appositamente da Tella e dal suo staff, come in tutti gli altri percorsi messi a punto

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