La Panca piana con bilanciere o manubri è un grande classico della sala, volto ad allenare il grande e il piccolo pettorale, senza escludere il reclutamento di muscoli accessori come tricipiti e deltoidi anteriori.
È un attrezzo sempre in voga, proprio perché permette alla persona di esprimere la massima forza in sicurezza, portandola a perfezionare anche il concetto di stabilizzazione e bilanciamento. La panca piana marcata Technogym offre solidità e resistenza, è ottima per imparare a muoversi con i pesi liberi e per chi vuole performare spingendosi oltre i propri limiti.
Qui alla palestra Movimenti si può trovare la panca piana Tecnogym, che è utilizzata dai personal trainer per creare programmi di miglioramento della forza. Può essere utilizzata da persone di qualsiasi corporatura per l’esecuzione di numerosi esercizi con carico libero.
Servirà solo chiedere al personal di riferimento come è possibile approcciare questo strumento ed integrarlo nel proprio piano di allenamento.
Per ulteriori informazioni chiamare i numeri 0332 537720 o 335 7695737 (anche su WhatsApp) o consultare il sito internet movimenti.it, il profilo Instagram o la Pagina Facebook.
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