Camminare per mantenersi attivi, ma soprattutto per incontrarsi, parlare, condividere del tempo e sentirsi parte di una comunità. Nasce con questo spirito a Luino un nuovo Gruppo di Cammino dedicato alle persone over 65, iniziativa che mette al centro il benessere fisico senza dimenticare quello relazionale e sociale.
La proposta è promossa dalla Croce Rossa Italiana – Comitato di Luino e Valli nell’ambito del progetto “Un ponte verso l’inclusione: interventi a contrasto delle solitudini involontarie”. Alla sua organizzazione collaborano anche alcuni protagonisti attivi dello stesso progetto, coinvolti direttamente nella costruzione e nello svolgimento delle attività.
L’obiettivo è offrire un’occasione semplice e alla portata di tutti per contrastare la solitudine, favorire nuove relazioni e incoraggiare uno stile di vita attivo. Non servono particolare preparazione fisica o allenamento: le passeggiate sono infatti pensate per essere leggere e accessibili, dando a ciascuno la possibilità di partecipare secondo le proprie capacità.
Il primo appuntamento è fissato per martedì 15 settembre. Il ritrovo sarà alle 8.45 nel parcheggio antistante Euronics e Tigros, con partenza dell’attività alle 9. Da quel momento il Gruppo di Cammino diventerà un appuntamento settimanale, con ritrovo ogni martedì mattina.
Il percorso previsto sarà di circa 3-4 chilometri, con una durata indicativa complessiva di circa due ore. Non sarà però soltanto una passeggiata: durante il tragitto ci sarà spazio per fermarsi, respirare, chiacchierare e conoscersi. Un modo per trasformare l’attività motoria in un’occasione di incontro e partecipazione.
La partecipazione è completamente gratuita ed è rivolta alle persone con più di 65 anni. Ai partecipanti viene semplicemente consigliato di presentarsi con scarpe chiuse e comode e, preferibilmente, con una borraccia d’acqua.
Alla base dell’iniziativa c’è infatti l’idea che il benessere non dipenda soltanto dall’esercizio fisico, ma anche dalla qualità delle relazioni, dalla possibilità di uscire di casa, incontrare altre persone e condividere esperienze. Anche una camminata può così diventare uno strumento concreto per prevenire situazioni di isolamento e creare nuovi legami.
In caso di condizioni meteorologiche avverse, l’appuntamento verrà rinviato al martedì successivo. Dal 15 settembre, dunque, a Luino si comincerà a camminare insieme: pochi chilometri alla volta, con l’obiettivo di far crescere movimento, socialità e inclusione.
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