Un corso per Walking Leader dei Gruppi di Cammino proposti sul territorio da ATS Insubria: è l’iniziativa formativa che l’Agenzia di Tutela della Salute ha organizzato nella giornata di lunedì 18 novembre al Centro Documentale di Cassano Valcuvia per condividere elementi sulla promozione dell’attività fisica, conoscerne i benefici e acquisire competenze per condurre i gruppi di cammino.
L’iniziativa è riservata ai Comuni di Grantola, Mesenzana, Ferrera di Varese, Rancio Valcuvia, Masciago Primo, Castello Cabiaglio, Cuveglio, Duno, Cuvio, Azzio, Orino e Casalzuigno e per partecipare occorre iscriversi, previa registrazione, entro oggi, mercoledì 13 novembre, sul sito di ATS Insubria.
Il corso inizierà alle 13.45 (il programma dettagliato è in galleria) con la registrazione a cui poi farà seguito una prima parte teorica. Successivamente ci sarà un intervento da parte di alcuni walking leader con esperienza prima di passare alla parte pratica, dedicata a esercizi di mobilità e di stretching e alle tipologie di andature. Parteciperanno come relatrici le dottoresse Alice Meloni e Chiara Magro. Il corso si concluderà con uno scambio di esperienze e di buone pratiche tra i partecipanti.
Maggiori informazioni possono essere richieste alla mail gruppidicammino@ats-insubria.it. L’adesione è gratuita e in caso di mancato raggiungimento dei posti previsti (min. 10) il corso non sarà attivato.
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