Ansia, stress, attacchi di panico: tutti problemi estremamente diffusi, che interessano da vicino moltissime persone e che, acuiti dalla pandemia, hanno reso ancora più manifesto quanto ancora si debba fare, a vari livelli, per poter dare delle risposte al disagio psicologico, affrontarlo e, soprattutto, non demonizzarlo.
Ferma restando la necessità di rivolgersi a degli specialisti qualora vi fosse l’esigenza, un primo supporto in tal senso può arrivare anche da un libro come quello in pubblicazione proprio in questi giorni, scritto dal giovane luinese Claudio Mariano e intitolato Il bello di cadere.
È l’esperienza personale, vissuta alcuni anni fa dallo stesso autore, il filo conduttore del volume che verrà presentato sabato 12 novembre alle ore 20.00 presso l’Happy Park di Luino. Un’esperienza attraverso la quale, anche grazie a un percorso compiuto insieme a una psicologa, Mariano ha saputo imparare tanto su di sé e, nello stesso tempo, scoprire quanti si trovino a loro volta a vivere una situazione difficile con tutte le conseguenze anche fisiche del caso come, appunto, gli attacchi di panico.
Fra autobiografia e parti più narrative, all’interno del volume trovano spazio anche consigli pratici e curiosità tecniche, sviluppate anche grazie al ricorso a fonti certificate e al supporto di uno psicoterapeuta professionista.
Ma “il bello di cadere” è un titolo che vuole sottolineare proprio quegli aspetti positivi che l’autore è riuscito a trovare lungo il suo cammino, sui quali ha fatto leva per rialzarsi e che ora ha scelto di mettere nero su bianco per provare a offrire ad altre persone una vicenda in cui riconoscersi e dalla quale poter prendere spunto per andare alla ricerca di una soluzione: «Perché il segreto è che, senza panico, una soluzione c’è sempre – racconta Mariano – Il lato positivo delle cose è sempre celato dietro il suo aspetto negativo, che una volta razionalizzato svela la sua preziosità. Come l’astronomia insegna, la maestosità di una volta celeste sarà più visibile sotto al più buio dei cieli».
Il libro è in uscita proprio il 12 novembre, giorno in cui si terrà la presentazione, ma è già pre-ordinabile sulle piattaforme online. Per ulteriori informazioni si può contattare direttamente l’autore alla mail claudio.mariano.book@gmail.com.
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