Il Comune di Besozzo promuove per oggi, sabato 28 febbraio, un pomeriggio dedicato al movimento e alla salute. L’appuntamento è fissato alle ore 15.00 al Parco del Cioss, punto di ritrovo per prendere parte a un’iniziativa gratuita rivolta a tutti.
Il programma prevede una camminata metabolica all’aperto, attività pensata per favorire il benessere fisico e mentale attraverso il movimento. Un’occasione per stare insieme e svolgere esercizio in un contesto naturale, con l’obiettivo di attivare il metabolismo e prendersi cura del proprio equilibrio psicofisico.
A seguire è in calendario una lezione di pilates presso la Palestrina Vasconi. La disciplina propone esercizi lenti e controllati che contribuiscono al miglioramento della postura, alla flessibilità e alla forza muscolare, in particolare del core, oltre a sostenere la consapevolezza corporea, la coordinazione e la gestione dello stress.
L’evento è gratuito e aperto alla cittadinanza. L’iniziativa sarà condotta da Sonia Serati, istruttore tecnico sportivo e maestra di ballo, giudice federale con diplomi riconosciuti dal C.O.N.I. Un momento dedicato al movimento e al benessere, inserito nel calendario delle proposte rivolte alla comunità.
© Riproduzione riservata